Czy brak urlopu wpływa na nasze zdrowie?

brak urlopu

Urlop jest bardzo ważny dla stanu naszego zdrowia. Większość osób jednak go zaniedbuje i nie przykłada uwagi do tego, by prawidłowo wypocząć zanim znów rozpocznie pracę. Niektórzy popadają w skrajność i starają się go nie wykorzystywać, by udowodnić pracodawcy, że praca jest dla nich najważniejsza, a ich obecność w firmie jest niezbędna. Czy takie podejście jest właściwe? Jak reaguje na to nasz organizm?

Czy urlop jest nam potrzebny?

Urlop jest niezbędny dla utrzymania prawidłowej kondycji psychicznej i fizycznej. Osoby, które nie wypoczywają [czytaj więcej]

Czytaj dalej